16/11/2023
bis
19/11/2023
Über das Retreat
Ein Wochenende nur Für Dich.
Zum Luftholen. Abschalten. Ausgleich finden. Dich bewegen und Dir begegnen. Dich ausgiebig erholen und .. einfach mal nur entspannen.
An diesem Novemberwochenende im wunderschönen Hotel 'Das Kubatzki' wird das möglich.
Neben freier Zeit für alles, wonach sich Deine Seele sehnt, erlebst Du in verschiedenen Sessions Nia, Yoga (fließendes Vinyasa Yoga, ruhiges Yin Yoga und verspieltes FeetUp Yoga) und ThaiYoga Massage.
Unser Programm startet am Donnerstag Nachmittag und geht bis Sonntag Mittag. Am Anreisetag erwartet Dich eine Session zum Einstimmen und Ankommen, am Freitag und Samstag jeweils drei Sessions und am Abreisetag schließen wir mit zwei gemeinsamen Sessions ab.
Alles kann, nichts muss: Du kannst am sehr ausgewogenen Bewegungsprogramm nach Lust und Laune teilnehmen und genau das mitmachen, was für Dich richtig ist.
Über
Lea Zubak
Lea Zubak lebt in Hamburg und unterrichtet in ganz Europa Workshops, Retreats und Fortbildungen.
Mit Yoga (Vinyasa, Yin & FeetUp Yoga), Nia und ThaiYoga Massage teilt sie seit über siebzehn Jahren ihre Liebe für ganzheitliche Bewegung.
Lea bildet als Lead Teacherin für FeetUp aus, ist Co-Founderin der Yoga Conference Hamburg und und spricht in ihrem Popcast „Namastrovje“ mit ihren spannenden Gästen über ihr Leben, ihre Projekte und das, was sie antreibt und berührt.
Die eigene Lebendigkeit bewusst zu spüren und für sich einen Weg zu finden, diese Lebendigkeit kreativ, frei und auf ganz eigene Weise auszudrücken: Dazu inspiriert Lea liebevoll und nachhaltig - immer mit einem Augenzwinkern und ganz viel Freude.
Website
www.leazubak.com
Social Media
www.instagram.com/leazubak
www.facebook.com/leazubak
YouTube
www.youtube.com/leazubak
Podcast
https://open.spotify.com/show/4k9t1NQUXCoh1X5U5UojSj?si=aue-Xv4-SSOyPKZGIr18iQ
Über
Geeignet für:
Für alle
Ablauf/Inhalte:
9
Einheiten
á
90-135 Minuten
3 x
morgens
6 x
nachmittags/abends
Workshop, Pranayama, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Nia, Massagetechniken
Gemeinsames Frühstück und Abendessen finden jeweils im Anschluss in der Wohnküche statt.
Anmeldung für das Retreat:
Retreatgebühr:
429
,- €
Early Bird Preis*:
*bei Anmeldung bis zum
16/08/2023
379
,- €
Kontaktdaten Retreatleitung für Anmeldung, Fragen zum Retreat:
inklusive Halbpension für alle Nächte:
Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage.
Hotelzimmer für Yoga-Retreats bitte ausschließlich über das Kontaktformular anfragen, nachdem die Anmeldung zum Retreat von der Lehrer*in bestätigt wurde.
„Zuhause als Gast“ und „Come as you are“
-das erklärt einfach worum es im Kubatzki hauptsächlich geht: sich als Gast wie zu Hause fühlen, ganz man selbst sein - sich selbst begegnen, ohne Dogmen und Barrieren. Freiraum entsteht in der Mitte zwischen den Polaritäten. Als (Yoga-) Hotel ist das Kubatzki modern und zeitlos, reduziert und voller Ideen, niveauvoll und unkonventionell. Das unwiderstehliche Frühstück und ein Abendessen, das alle genießen können -gleich welcher Ernährungsphilosophie, laden zur Begegnung oder zum achtsamen Genuss in Stille ein.
Draußen läßt es sich vortrefflich durch- und an der Wasserkante aufatmen, in die Weite blicken und wieder Verbundenheit spüren. Lass dich von diesem magischen Ort, der faszinierenden Natur und der gemeinschaftlichen Energie verzaubern.
Die Anreise erfolgt individuell und auf eigene Kosten.
Die Zimmer sind am Anreisetag ab 16.00 Uhr bezugsfertig und stehen am Abreisetag bis 11.00 Uhr zur Verfügung. Kostenfrei ist die Nutzung des Wellnessbereichs, eines PKW- Stellplatzes und des WLANs. Wasser, Tee und Yoga-Equipment stehen den ganzen Tag zur Verfügung. Die Halbpension, bestehend aus Frühstück und Abendessen ist in die Zimmer-Preise mit eingerechnet. Das Abendessen, 3 Gänge (Vorspeise, Try & Share Beilagen sowie Hauptgang) ist immer wahlweise vegetarisch/vegan oder enthält eine Fisch- bzw. Fleischkomponente. Zusätzlich kann ein Nachtisch für 4,50€ extra bestellt werden (nicht immer vegan, aber dann gibt es veganes Eis).
Auch für externe Gäste sind die Retreats (begrenzt) buchbar, hier fällt unsere Retreatpauschale inklusive Halbpension an (83EUR pro Nacht und Person)
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