23/06/2024
bis
28/06/2024
Über das Retreat
Balance-Yoga für die Entschleunigung
Im Fokus unseres Yogaretreats steht die Balance: den Alltag ausgleichen durch Yin und Somatic Yoga, neue Kraft schöpfen durch Yin&Yang, wir regulieren unser Nervensystem durch Meditationen und Breathwork.
Wir werden bewusst und voller Freude unsere Sinne und unseren Körper genießen und gemeinsam eine Menge Freude und gute Zeit teilen.
Über
Katja Schaffarczyk
Ich bin seit 2006 mit Hingabe und Leidenschaft Yogalehrerin. Mein Fokus liegt beim Yoga auf dem guten Gefühl während der Übungen und hinterher. Ich liebe die Arbeit mit dem Nervensystem, der Atmung und dem bewußten Wahrnehmen des Körpers mit seinen Bedürfnissen. Ich bin ausgebildet in Somatic Yoga, Yin Yoga, Intensive Yoga, LifeTrust und EMDR-Coaching, Breathwork und Nervensystemarbeit.
Über
Geeignet für:
Für alle
Ablauf/Inhalte:
10
Einheiten
á
90 Minuten
5 x
morgens
5 x
nachmittags/abends
Meditation, Breathwork, Yin Yoga, Hatha Yoga , restoratives Yoga, Faszien Yoga, Yoga Nidra
Gemeinsames Frühstück und Abendessen finden jeweils im Anschluss in der Wohnküche statt.
Anmeldung für das Retreat:
Retreatgebühr:
350
,- €
Early Bird Preis*:
*bei Anmeldung bis zum
,- €
Kontaktdaten Retreatleitung für Anmeldung, Fragen zum Retreat:
inklusive Halbpension für alle Nächte:
Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage.
Hotelzimmer für Yoga-Retreats bitte ausschließlich über das Kontaktformular anfragen, nachdem die Anmeldung zum Retreat von der Lehrer*in bestätigt wurde.
„Zuhause als Gast“ und „Come as you are“
-das erklärt einfach worum es im Kubatzki hauptsächlich geht: sich als Gast wie zu Hause fühlen, ganz man selbst sein - sich selbst begegnen, ohne Dogmen und Barrieren. Freiraum entsteht in der Mitte zwischen den Polaritäten. Als (Yoga-) Hotel ist das Kubatzki modern und zeitlos, reduziert und voller Ideen, niveauvoll und unkonventionell. Das unwiderstehliche Frühstück und ein Abendessen, das alle genießen können -gleich welcher Ernährungsphilosophie, laden zur Begegnung oder zum achtsamen Genuss in Stille ein.
Draußen läßt es sich vortrefflich durch- und an der Wasserkante aufatmen, in die Weite blicken und wieder Verbundenheit spüren. Lass dich von diesem magischen Ort, der faszinierenden Natur und der gemeinschaftlichen Energie verzaubern.
Die Anreise erfolgt individuell und auf eigene Kosten.
Die Zimmer sind am Anreisetag ab 16.00 Uhr bezugsfertig und stehen am Abreisetag bis 11.00 Uhr zur Verfügung. Kostenfrei ist die Nutzung des Wellnessbereichs, eines PKW- Stellplatzes und des WLANs. Wasser, Tee und Yoga-Equipment stehen den ganzen Tag zur Verfügung. Die Halbpension, bestehend aus Frühstück und Abendessen ist in die Zimmer-Preise mit eingerechnet. Das Abendessen, 3 Gänge (Vorspeise, Try & Share Beilagen sowie Hauptgang) ist immer wahlweise vegetarisch/vegan oder enthält eine Fisch- bzw. Fleischkomponente. Zusätzlich kann ein Nachtisch für 4,50€ extra bestellt werden (nicht immer vegan, aber dann gibt es veganes Eis).
Auch für externe Gäste sind die Retreats (begrenzt) buchbar, hier fällt unsere Retreatpauschale inklusive Halbpension an (83EUR pro Nacht und Person)
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