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Tauche ein in den Raum der Stille

12/12/2024

bis

15/12/2024

Über das Retreat

Stell dir mal vor: Es ist Dezember und du bist an einem ruhigen Ort, wo du fern vom Alltagsgeschehen dir selbst ganz nah sein kannst. Das Yogahotel liegt nur 300m hinterm Deich. Über einen Holzsteg kommst du zum 12km langen Sandstrand. Hier kannst du AUFATMEN und stundenlange Spaziergänge machen, um deinen Kopf FREI zu bekommen. Perfekt für die Zeit Ende des Jahres, wo es darum geht, der STILLE wieder mehr RAUM zu geben. Der Weitblick über die Nordsee schafft auch mehr WEITE in deinem Geist. Die Yoga- und Meditationseinheiten sind angepasst an diese besondere Zeit des Jahres, die dazu einlädt, in dir zur RUHE zu kommen.

„Wir schließen die Augen und der Lärm geht los. Gedanken kommen und gehen.
Sie sind wie Wellen, die ans Ufer kommen und wieder gehen. Die Kunst besteht darin, zu lernen, sich nicht mit den Wellen mitziehen, sondern den Raum zwischen den Gedanken größer werden zu lassen. Das ist der Raum, in dem es still werden kann. Die Stille ist dein Rückzugsort. Sie birgt Erkenntnisse in sich und bringt deinen Geist zur Ruhe.“

Dรถrte Kubatzki 1:1 Coaching

Über

Jeanette Lausen

Meine Liebe zum Yoga entdeckte ich, während ich 2010/2011 auf Mallorca lebte. Dort hat Anusara® Yoga mich so sehr berührt, dass ich die erste Ausbildung in diesem ausrichtungsbasierten Hatha-Yogastil auch dort absolvierte. Vor allem die lebensbejahende Philosophie aus dem non-dualen Tantra, die diesem Yogastil zugrunde liegt, veränderte mein Leben und bereichert es bis heute. Somit lege ich zum Einen besonderen Wert darauf, dass du gut ausgerichtet in die einzelnen Asanas kommst – für eine bewusste Körperwahrnehmung. Gleichzeitig ist der mentale Aspekt für mich auch von großer Bedeutung – für ein besseres Verständnis wie Kopf und Körper korrelieren. Daher gibt es am Anfang der Stunde einen inspirierenden Impuls, der weit über die Yoga-Einheiten hinaus wirken kann.

2016 habe ich eine wahre Herzensentscheidung getroffen und widme mich seitdem zu 100% dem Yoga. Dabei habe ich mich u.a. weitergebildet in den Bereichen Yogatherapie, Meditation, Hormonyoga und Nuad Thai Yoga Massage. Mir liegt besonders am Herzen, dass dich Yoga und Meditation an deine Einzigartigkeit erinnern und du dein volles Potential lebst. Mein Unterricht zeichnet sich aus durch Klarheit, Authentizität, Freude und Inspiration.

Über

Die Yoga-Praxis

Geeignet für:

Für alle

Ablauf/Inhalte:

6

Einheiten

á

90 Minuten

3 x

morgens

3 x

nachmittags/abends

Meditation, Silent Walk, Pranayama, Hatha Yoga , restoratives Yoga, Anusara Yoga

Gemeinsames Frühstück und Abendessen finden jeweils im Anschluss in der Wohnküche statt.

Anmeldung für das Retreat:

Retreatgebühr:

239

,- €

Early Bird Preis*:

*bei Anmeldung bis zum

,- €

Kontaktdaten Retreatleitung für Anmeldung, Fragen zum Retreat:

Zimmerpreise

Yogalehrerin mit Klasse

inklusive Halbpension für alle Nächte:

  • Mini EZ 586,50€ für 1 Person
  • Mono EZ 649,50€ für 1 Person
  • Stereo als EZ 727,50€ für 1 Person
  • Stereo als DZ 916,50€ für 2 Personen
  • Maxi als DZ 994,50€ für 2 Personen
  • Kleine Swiete als Dreibettzimmer 1.387,50€ für 3 Personen

Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage.

Hotelzimmer für Yoga-Retreats bitte ausschließlich über das Kontaktformular anfragen, nachdem die Anmeldung zum Retreat von der Lehrer*in bestätigt wurde.

Über das Kubatzki

„Zuhause als Gast“ und „Come as you are“ 


-das erklärt einfach worum es im Kubatzki hauptsächlich geht: sich als Gast wie zu Hause fühlen, ganz man selbst sein - sich selbst begegnen, ohne Dogmen und Barrieren. Freiraum entsteht in der Mitte zwischen den Polaritäten. Als (Yoga-) Hotel ist das Kubatzki modern und zeitlos, reduziert und voller Ideen, niveauvoll und unkonventionell. Das unwiderstehliche Frühstück und ein Abendessen, das alle genießen können -gleich welcher Ernährungsphilosophie, laden zur Begegnung oder zum achtsamen Genuss in Stille ein. 


Draußen läßt es sich vortrefflich durch- und an der Wasserkante aufatmen, in die Weite blicken und wieder Verbundenheit spüren. Lass dich von diesem magischen Ort, der faszinierenden Natur und der gemeinschaftlichen Energie verzaubern.


Die Anreise erfolgt individuell und auf eigene Kosten.


Die Zimmer sind am Anreisetag ab 16.00 Uhr bezugsfertig und stehen am Abreisetag bis 11.00 Uhr zur Verfügung. Kostenfrei ist die Nutzung des Wellnessbereichs, eines PKW- Stellplatzes und des WLANs. Wasser, Tee und Yoga-Equipment stehen den ganzen Tag zur Verfügung. Die Halbpension, bestehend aus Frühstück und Abendessen ist in die Zimmer-Preise mit eingerechnet. Das Abendessen, 3 Gänge (Vorspeise, Try & Share Beilagen sowie Hauptgang) ist immer wahlweise vegetarisch/vegan oder enthält eine Fisch- bzw. Fleischkomponente. Zusätzlich kann ein Nachtisch für 4,50€ extra bestellt werden (nicht immer vegan, aber dann gibt es veganes Eis).

Auch für externe Gäste sind die Retreats (begrenzt) buchbar, hier fällt unsere Retreatpauschale inklusive Halbpension an (83EUR pro Nacht und Person)

Kontakt

Kontaktieren Sie uns

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