RADIANT ALIVE - Summer Yoga Retreat

24/08/2025

bis

29/08/2025

Über das Retreat

Salzwasser und Sonne auf der Haut, dazu jede Menge Yoga: Der Sommer ist die beste Zeit, um sich lebendig zu fühlen. Perfekt, um sich aktiv für die eigenen Ideen und Wünsche einzusetzen und diese zu gestalten. Die Themen des Sommers sind Zentrierung und Dranbleiben. Mit Leidenschaft und Freude deine Visionen zu verfolgen – und nicht zu vergessen, Pausen einzulegen - um den Fokus zu behalten und um den Spaß daran nicht zu verlieren. Das gelingt besonders gut, wenn dir der Nordseewind um die Nase weht, während du am Strand spazierst oder in die Wellen springst. Und mit viel Yoga und dem leckeren Essen im Kubatzki.

Dich erwarten fließende, mobilisierende Yogasequenzen, die dich zentrieren. Im Fokus stehen dabei Asanas, die deine Körpermitte und dein Gleichgewicht stärken. Hinzu kommen sanfte Yin Yoga und restorative Sessions, die den Herz- und Schulterbereich öffnen, Verspannungen auflösen und für eine extra Ladung gute Laune und Leichtigkeit sorgen. Immer mit dabei: der Atem, der Dich durch die Asanas trägt.

Sonntagabend beginnen wir mit einer sanften Yogapraxis, die den Körper mobilisiert und entspannt. Morgens starten wir mit einer Runde Meditation und Breathwork, bevor wir mit einem dynamischer Vinyasa Flow den Körper ordentlich in Bewegung bringen und auf allen Ebenen dehnen und kräftigen.
Nach dem Frühstück hast du ausreichend Zeit für dich: Zum Schwimmen, Spazierengehen, Bücher lesen, auf der Terrasse liegen oder was immer dir Freude macht.
Nachmittags schalten wir einen Gang runter und gehen in den Stunden tiefer in die Dehnung, ins Loslassen und Langmachen hinein. Yin Yoga, und restorative Positionen ergänzen die dynamischen Übungen, öffnen den Herzraum und entspannen Körper und Seele auf allen Ebenen. Für mehr Leichtigkeit, Beweglichkeit und Klarheit.

Dörte Kubatzki 1:1 Coaching

Über

Nicole Reese

Nicole ist zertifizierte Vinyasa Yoga (500+ RYA), Yin Yoga und Kundalini Lehrerin. 2018 absolvierte sie die Yogatherapie Ausbildung nach Prinzipien der Spiraldynamik® bei Lilla Wuttich. Neben einer genauen Ausrichtung liegen ihr kreative und individuelle Varianten der Asanas besonders am Herzen - genauso, wie der Spaß an der Sache. Die Freude an der Bewegung und die Lust, sich immer wieder neu auf die Asanaspraxis einzulassen. Yoga ist für sie der beste Weg, um Herz und Kopf in Balance zu bringen. Nicole ist Autorin mehrerer Yogabücher. Zuletzt ist von ihr: Yin Yoga - abschalten, locker machen, relaxen’ im Riva Verlag erschienen.

Über

Die Yoga-Praxis

Geeignet für:

Eine schwarzweiße Zeichnung einer Lotusblume auf weißem Hintergrund.

Für alle

Ablauf/Inhalte:

10

Einheiten

á

90 Minuten

5 x

morgens

5 x

nachmittags/abends

Meditation, Breathwork, Pranayama, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, restoratives Yoga, Faszien Yoga

Gemeinsames Frühstück und Abendessen finden jeweils im Anschluss in der Wohnküche statt.

Anmeldung für das Retreat:

Retreatgebühr:

395

,- €

Early Bird Preis*:

*bei Anmeldung bis zum

31/05/2025

355

,- €

Kontaktdaten Retreatleitung für Anmeldung, Fragen zum Retreat:

Zimmerpreise

Yogalehrerin mit Klasse

inklusive Halbpension für alle Nächte:

  • Mini EZ 1.065,00€ für 1 Person
  • Mono EZ 1.165,00€ für 1 Person
  • Stereo als EZ 1.240,00€ für 1 Person
  • Maxi als DZ 1.830,00€ für 2 Personen
  • Kleine Swiete als DZ 2.130,00€ für 2 Personen
  • Familien Swiete als DZ 2.230,00€ für 2 Personen

Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage.

Hotelzimmer für Yoga-Retreats bitte ausschließlich über das Kontaktformular anfragen, nachdem die Anmeldung zum Retreat von der Lehrer*in bestätigt wurde.

Über das Kubatzki

„Zuhause als Gast“ und „Come as you are“ 


-das erklärt einfach worum es im Kubatzki hauptsächlich geht: sich als Gast wie zu Hause fühlen, ganz man selbst sein - sich selbst begegnen, ohne Dogmen und Barrieren. Freiraum entsteht in der Mitte zwischen den Polaritäten. Als (Yoga-) Hotel ist das Kubatzki modern und zeitlos, reduziert und voller Ideen, niveauvoll und unkonventionell. Das unwiderstehliche Frühstück und ein Abendessen, das alle genießen können -gleich welcher Ernährungsphilosophie, laden zur Begegnung oder zum achtsamen Genuss in Stille ein. 


Draußen läßt es sich vortrefflich durch- und an der Wasserkante aufatmen, in die Weite blicken und wieder Verbundenheit spüren. Lass dich von diesem magischen Ort, der faszinierenden Natur und der gemeinschaftlichen Energie verzaubern.


Die Anreise erfolgt individuell und auf eigene Kosten.


Die Zimmer sind am Anreisetag ab 16.00 Uhr bezugsfertig und stehen am Abreisetag bis 11.00 Uhr zur Verfügung. Kostenfrei ist die Nutzung des Wellnessbereichs, eines PKW- Stellplatzes und des WLANs. Wasser, Tee und Yoga-Equipment stehen den ganzen Tag zur Verfügung. Die Halbpension, bestehend aus Frühstück und Abendessen ist in die Zimmer-Preise mit eingerechnet. Das Abendessen, 3 Gänge (Vorspeise, Try & Share Beilagen sowie Hauptgang) ist immer wahlweise vegetarisch/vegan oder enthält eine Fisch- bzw. Fleischkomponente. Zusätzlich kann ein Nachtisch für 4,50€ extra bestellt werden (nicht immer vegan, aber dann gibt es veganes Eis).

Auch für externe Gäste sind die Retreats (begrenzt) buchbar, hier fällt unsere Retreatpauschale inklusive Halbpension an (83EUR pro Nacht und Person)

Kontakt

Kontaktieren Sie uns

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